En introduksjon til akupunktur

Er du usikker på hva akupunktur er? Her kommer en introduksjon til behandlingsformen akupunktur.

 

Innenfor nålebehandling kan man skille mellom klassisk akupunktur og medisinsk akupunktur. I dette innlegget skal vi forsøke å forklare forskjellen mellom de to behandlingsformene for deg. I dag benyttes nåler i mange ulike behandlingsformer. Du har kanskje fått nålebehandling i forbindelse med en time hos kiropraktor, fysioterapeut eller hos en akupunktør. Mange tror dermed at de har mottatt klassisk akupunktur innenfor den Tradisjonelle-Kinesiske-Medisin, uten at dette trenger å være tilfellet.

Hva er klassisk akupunktur?

Akupunktur er en gammel tradisjonell behandlingsform fra Kina som går inn under den Tradisjonell-Kinesisk-Medisin (TKM). Noen hevder at akupunktur ble praktisert i Kina for mer enn 4000 år siden mens behandlingsformen fortsatt er et relativt nytt fenomen i den vestlige verden. I Norge ble akupunktur benyttet på Rikshospitalets øyeavdeling så langt tilbake som i 1864, men fikk en ny renessanse på 70-tallet da en norsk legegruppe reiste til Kina og fikk innblikk i behandlingsmetoden (Akupunkturforeningen).

Rebekka Stackpole Dahl som er akupunktør her ved OK klinikken forklarer at i Tradisjonell Kinesisk Medisin skyldes smerte og sykdom ubalanser i kroppens energi og substanser. Du har sikkert sett bilder eller skulpturer av menneskekroppen med ulike linjer og punkter på. Dette er bilder av meridianene og akupunkturpunktene i Kinesisk Medisin. Når en pasient får noe forklart, kan det lett oppstå noe forvirring rundt de billedlige ordene akupunktøren bruker for å forklare. Rebekka påpeker at disse bildene og bildebruken i hovedsak kun er logiske for akupunktøren selv, eller for de som har studert teoriene knyttet til Tradisjonell Kinesisk Medisin, men at man da som akupunktør har ansvar for å tilpasse dialogen til pasienten.  

For å kunne avdekke årsaken til ubalanser må akupunktøren stille mange spørsmål, også spørsmål pasienten kan tro er mindre relevant. I tillegg kan akupunktøren se på tungen og kjenne på pulsen til pasienten. Deretter velges akupunkturpunkter langs kroppens energibaner (meridianer) for å påvirke og rette opp ubalansen som den aktuelle pasienten har. Tynne akupunkturnåler blir så satt i spesielt utvalgte punkter. Disse vil sitte i ca. 20 minutter, og du vil oppleve en form for trykkfølelse rundt nålen.

I noen tilfeller, særlig ved muskel- og leddsmerter kan man også koble strøm til nålene, noe som gir en økt smertelindring.

 

kne med naaler.jpg

Hva er Medisinsk Akupunktur?

Medisinsk akupunktur, eller triggerpunktakupunktur er nålebehandling i det man på folkemunnen kaller muskelknuter. Dette er ofte en behandlingsform som andre fysikalske behandlere også benytter, da det erfaringsmessig er en svært effektiv måte å behandle muskelsmerter på.  Det å benytte seg av triggerpunkter er også akupunktur, og en akupunktør vet veldig godt hvordan dette utføres og benytter dette i stor grad i behandling av smerter og smertelindring.

Ved nåling av et triggerpunkt leter akupunktøren etter det som kalles «twitch» i muskelen; at muskelen hopper litt. Nå muskelen hopper har nålen truffet et punkt som fører til at stramheten i muskelen løsner. Når man treffer dette punktet kan enten nålen tas ut med en gang, eller eventuelt bli stående litt. Dette kan være noe smertefullt sammenlignet med klassisk akupunktur, og enkelte kan kjenne at man er støl i muskulaturen i noen dager etter behandlingen.

 

iStock_000003215006Small.jpg

Hva kan man behandle med akupunktur?

Akupunkturforeningen har listet opp tilstander hvor akupunkturbehandling kan vise seg å ha en smertelindrende effekt. Listen er hentet fra Verdens helseorganisasjons (WHO) rapport og er basert på kliniske tester. Listen er delt inn etter disse hovedpunktene:

Smertetilstander
Neurologiske tilstander
Luftveier
Fordøyelse
Blod
Tilstander i urinveier og genitalia
Gynekologiske forstyrrelser
Hjerte- og kartilstander
Lettere psykiatriske tilstander - (lettere depresjon, angst, søvnløshet)
Avhengighetsproblemer
Sanseorganer
 

Listen som Akupunkturforeningen henviser til er lang, og den kunne sikkert også vært lengre. Man kan fort tenke at det er for godt til å være sant, at man kan oppnå resultater på så mange ulike tilstander, men kinesisk medisin er komplekst og har bestått i mange tusen år. Man kan ikke garantere eller love resultater med akupunkturbehandling, men både erfaring og mye forskning kan peke i retning av at akupunktur absolutt kan være til hjelp for mange problemstillinger. Og for mange kan akkurat dette være løsningen.

 

Velkommen til behandling hos vår akupunktør Hilde Vermedal.

 

Flere Blogg-innlegg

Osteopati er en behandlingsform med fokus på kroppen som helhet. OK klinikken har dyktige og erfarne osteopater med sentral beliggenhet på Majorstuen i Oslo....

Er du plaget med smerter i rygg og nakke? Vi kan gi deg kiropraktortime på dagen! Kiropraktikk er en god og effektiv behandlingsmetode for mange typer plager...

Massasje er et godt verktøy for å forebygge skader og spent muskulatur, i tillegg gir det en følelse av velvære og avslapning i en stresset hverdag. Ved klin...

Fysioterapi på dagen! OK klinikken tilbyr fysioterapeuter med allsidig erfaring og kompetanse med kort eller ingen ventetid. Våre fysioterapeuter tilbyr et v...

Husk farsdagen 12. november! Gled verdens beste pappa med fysikalsk massasje til halv pris. 

Den svært populære treningsformen Pilates er meget helsebringende, og gir deg gode resultater kjapt. Les hvordan du melder deg på kurset og hvorfor fysiotera...

- Spenningen i ryggen ble borte slik at jeg fint kunne gjennomføre 10 dager med reinjakt, fluefiske og gamfiske i fjellet, forteller han.

Akupunktur er spesielt behjelpelig mot smertelindring og vår akupunktør på Majorstuen i Oslo har lang erfaring med behandling av akutte og kroniske plager.  

Ann Kristin (53) hadde lenge slitt med stivhet i korsryggen. Etter å ha tatt i bruk DynAir Premium Kilepute i kontorstolen på jobben var plagene borte etter ...

Nå har vi morsdagstilbud! Få 50% rabatt på din første time hos OK Klinikken.

 

Ryggsmerter er den største enkeltårsaken til sykefravær her til land. Kostnadene utgjør ca. 2 % av brutto nasjonalproduktet og sykefravær står for 90 % av ko...

Etter en helt ødelagt skisesong ble Even Rieber Haugland kvitt melkesyreproblematikken etter en behandling med osteopati.

Hvordan velge riktig skolesekk? Følg noen enkle tips når du skal velge skolesekk til barnet ditt. Skolesekkens passform og bæreegenskaper er viktig for å hin...

Vi tilbyr kurs i Pilates med oppstart høsten 2017. Kurset foregår i OK klinikken sine lokaler sentralt på Majorstuen i Oslo. Pilateskurset legger vekt på tet...

Sliter du med spenningshodepine og migrene? Vi gir deg noen enkle råd. Bruken av Paracetamol har tredoblet seg de siste 25 årene, og mange vet kanskje ikke a...

Forskning har vist at osteopati og osteopatisk behandling hos en gruppe for tidlig fødte (premature) spedbarn reduserte risikoen både for høy forekomst av sy...

Hvorfor opplever mange å få smerter i korsryggen når de utfører knebøy? Forrige uke tok vi for oss hvordan dine anatomiske begrensninger kan påvirke hvordan ...

Dine anatomiske begrensninger kan ha noe å si for hvilke forutsetninger kroppen din har for å gjennomføre en knebøy. I forrige innlegg skrev vår kiropraktor ...

Ved overtråkk vil våre kiropraktorer kunne hjelpe deg med å rett opp feilstillinger og øke bevegeligheten i ankelleddet. Kiropraktikk og behandling hos kirop...

Under en graviditet kan man oppleve å få bekkenløsning og bekkenlåsing. Kroppen gjennomgår store endringer, både fysisk, psykisk og ikke minst hormonelt. I d...

Kiropraktikk kan være effektivt mot spenningshodepine, migrene og hodepine som oppstår i nakken. Les mer om forskningen på kiropraktikk, og finn gode råd her...

Er det farlig å ta hull i ørene til små barn? Kanskje du er en av de som har vært inne på tanken på å ta hull i ørene på din baby eller ditt barn. Dette har ...

Om høsten er det også tid for stell og jobb i hagen. For rygg og knær kan dette være en påkjenning. Her kommer noen tips og triks på veien som kan skåne krop...