Akutte ryggsmerter kan være svært smertefulle, men er som regel ufarlige. Våre terapeuter på Majorstuen har lang erfaring med behandling av både akutte og kroniske ryggplager. Vi tilbyr osteopati, fysioterapi, massasje, PT og akupunktur – og jobber tverrfaglig for best mulig resultat.
Vanlige årsaker til ryggsmerter
Ryggsmerter kan oppstå akutt ved løft, vridninger eller uheldige bevegelser, men skyldes ofte en kombinasjon av slitasje, dårlig holdning, ensidig arbeid eller inaktivitet. Rundt 60–80 % av befolkningen opplever ryggplager i løpet av livet. Smertene kan også stråle til sete og ben.
Når bør du søke hjelp?
Oppsøk terapeut hvis:
- Smertene hindrer deg i hverdagen
- Du har langvarige plager
- Smerten stråler ned i benet
- Du er usikker på årsaken
En osteopat eller fysioterapeut gjør grundige undersøkelser og tilpasser behandlingen individuelt. Alternativt kan man fint benytte seg av akupunktur ved denne type plage.
Hva er en prolaps?
En prolaps oppstår når en mellomvirvelskive i ryggen forskyver seg og presser på nerver. Dette kan skyldes langvarig belastning, dårlig holdning, lite trening eller akutte skader. Ikke alle merker prolaps, men for noen fører det til sterke smerter og redusert bevegelighet.
Behandling hos osteopat eller fysioterapeut kan bidra til å redusere smerter, normalisere skivens funksjon og forebygge tilbakefall gjennom trening og rehabilitering. Ved behov kan videre undersøkelser som MR anbefales.
Hva er isjias?
Isjias skyldes ofte prolaps som presser på isjiasnerven. Dette gir strålende smerter fra korsrygg og ned i benet. I akutt fase bør man absolutt ta kontakt med en osteopat for undersøkelse og behandling. Osteopaten kartlegger tilstanden og igangsetter behandling for å avlaste nerven, lette på trykket for å forbedre sirkulasjonen for å lindre smertene. Et annet godt alternativ er fysioterapi.
Etter akutt fase hjelper våre fysioterapeuter deg gjerne med opptrening og tilpassede øvelser. Ofte gir kombinasjon av behandlingstyper best effekt.
Vi tilbyr skreddersydd behandling og tett oppfølging. Book time hos våre terapeuter i dag.
