Lider du av matintoleranse?
Matintoleranse er et stadig økende problem, men de fleste mennesker er ikke klar over at det kan være en sammenheng mellom de plager de har, og maten de spiser. Det viser seg imidlertid, at svært mange har, det vi kaller en ”lekk tarm” (”leaky gut syndrom”). Det vil si at maten vi spiser som forgifter oss, når den, via den lekke tarmen, går direkte ut i blodbanene.
Hva er matallergi i forhold til matintoleranse?
Har man matvareallergi får man nesten umiddelbart symptomer, og det er lett å linke allergien til et gitt produkt man har inntatt. Ved matvareintoleranse er det litt annerledes. Symptomene er vanskeligere å oppdage, fordi det er bruk av matvaren over lang tid som fører til irritasjon/forgiftning. Symptomene kommer mye senere, samt at de ofte kan være veldig vage og udefinerbare. Fortsetter man å spise disse matvarene, kan man etter hvert utvikle en allergi overfor produktene.
Hvordan foregår matintoleransetesten?
Denne testen analyseres ut fra blod fra en fingerprikk test som vi tar hos oss ved OK klinikken. Analysen blir utført hos Bio Tek Laboratories i Seattle, USA, som er et godkjent laboratorium av amerikanske helsemyndigheter, og som har lang erfaring med blant annet denne type test. Testmetoden som brukes kalles ELISA, som er en meget anerkjent testmetode som laboratorier over hele verden benytter seg av.
Matintoleransetesten (IgG og IgA ) tester 96 vanlige matvarer, og reaksjonene graderes følgende: No reaction (ingen reaksjon), Low reaction (lav reaksjon), Moderate reaction (moderat reaksjon) og High reaction (høy reaksjon).
Testresultatet er lett lesbart, men det anbefales å ta en oppfølgingstime på klinikken for å tolke resultatene, og ikke minst kunne sette inn de riktige tiltakene for å få gjort noe med det som er årsaken til matintoleransen, og dermed få et mer varig resultat.
Hvem bør sjekke om de lider av matintoleranse?
Det er selvsagt ikke alle som bør ta testen. Den enkleste måten å få en indikasjon på om man bør ta denne, er å gå inn på Symptomsjekklisten. Det er tre kriterier du kan gå etter før du beslutter om du vil ta testen eller ikke. Hvis du tilfredsstiller 1 eller flere av disse kriteriene, bør du vurdere å ta testen.
- Dersom du vet at du blir oppblåst, uvel, rastløs, tung i kroppen, energiløs, løs i magen eller får mye luft etc. av mat, bør du absolutt vurdere å la deg teste.
- Dersom du slår ut med 8 poeng eller mer på hver enkelt undergruppe (se symptomsjekklisten).
- Slår du ut på 40 poeng eller mer på alle spørsmålene totalt sett i symptomsjekklisten bør du vurdere å ta testen.
For å få tatt testen, ta kontakt med OK klinikken på telefon 23 21 38 00, eller bestille via mail. Når testresultatet foreligger settes du opp på en oppfølgingstime, hvor du blir forelagt testresultatet. I tillegg vil du få råd og veiledning med hensyn til hvilke tiltak som bør settes inn.
NB! Husk å ta med deg den utfylte symptomsjekklisten til den første konsultasjonen.
Når bør man la vær å teste seg?
Dersom du er usikker på om du vil ta testen bør du spørre deg selv om hva du er villig til å ofre for en bedre helse. Er du villig til å sette inn tiltak i forhold til kostholdet ditt for å bli bedre, og for å få bedre livskvalitet? Noen må kutte ut alle melkeprodukter, andre må holde opp å spise hvete osv. Er du villig til det? Hvis svaret er ja bør du ta testen.
Ved hvilke lidelser bør du teste deg?
Det er et uttall av symptomer hvor du bør teste deg. Vi vil bare nevne noen få ting hvor vi har sett positive resultater på våre pasienter.
Har du vondt i mer eller mindre alle ledd og muskler hvor smertene hopper rundt fra tid til annen, fordøyelsesproblemer, oppblåsthet, mye luft, atopisk eksem, sliten og utmattet, snørrete, gjentagende forkjølelser og/eller bihulebetennelser, muskelsmerter som ingen behandler får nevneverdig bedre over tid, uro, dårlig hukommelse, nedsatt konsentrasjon, hodepine og migrene. Er du plaget av gjentagende infeksjoner? Tenk over det, kanskje du bør gjøre noe som verken legen eller tidligere behandlere har foreslått? Sjekk symptomlisten.
Sjekk om du bør ta en matintoleransetest ved å fylle inn symptomsjekklisten.
Hvis du trykker liker og følger oss på Facebook, 
, blir du den første som ser våre tilbud, nyheter og trender innen helse!
Ønsker du gode helseprodukter til deg selv, eller som gave til andre, kan du gå inn på vår nettbutikk, http://www.helseoghudpleie.no/
Timebestilling. Kjøp gjerne gavekort på massasje, eller en av våre behandlinger!
